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1、干性肌也會長痘

一般來說，油性肌膚更容易引發(fā)痘痘，但干性肌膚的人也不要以為與痘痘無關(guān)了。當(dāng)肌膚最外層的保護(hù)層——角質(zhì)層受損時，肌膚的抵抗力就會變差，成人痘就會很容易找上門。

2、生活壓力

在感到厭煩、緊張、不開心時，體內(nèi)的壓力荷爾蒙就會分泌。肌膚的循環(huán)機(jī)制也會被打亂，導(dǎo)致免疫力下降。肌膚對細(xì)菌的抵抗力因此變低，引起發(fā)炎等癥狀，從而會引發(fā)痘痘。

3、消化系統(tǒng)出問題

便秘、習(xí)慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等消化系統(tǒng)等問題，會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，令廢物無法正常排出，令臉上出現(xiàn)痘痘。

4、碳水化合物

飲食對于痘痘也有很大的影響，據(jù)美國皮膚科醫(yī)師評估，富含碳水化合物的食物會加重成人痘。飲食與痘痘最強(qiáng)而有力的證據(jù)來自升糖指數(shù)，低升糖指數(shù)的飲食則能改善成人痘。攝取高升糖指數(shù)食物會引發(fā)一連串的反應(yīng)，最終通過生長激素和性激素而加重痘痘爆發(fā)。

5、熬夜擠痘

熬夜過后的人不僅皮膚粗糙暗沉，痘痘爆發(fā)的幾率也會大大地增加。熬夜痘主要是因為作息不正常影響血液循環(huán)，導(dǎo)致毒素累積無法排除而形成的。這種痘并無發(fā)炎現(xiàn)象，但硬是要去擠壓，反而會造成惡化。

另外，在積極抗痘的同時，以下這些小動作你可不能亂做，否則走在半途的抗痘之路又被打回起點了。趕緊來看看吧，關(guān)于抗痘的一些誤區(qū)你要知道。

1、痘痘貼不能亂貼

很多MM在痘痘紅腫發(fā)炎時候就用痘痘貼給貼住，被悶著的痘痘因不能呼吸反而會變得更加嚴(yán)重。正確的用法應(yīng)該是在痘痘清除干凈之后再貼上，這能幫助肌膚復(fù)原而不留痘疤。

2、痘痘不能亂擠

用手?jǐn)D痘，會因為手上的細(xì)菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。但擠對方法擠對時機(jī)。一是在粉刺的時候就挑掉，二是黃白膿冒出來時。在其他紅腫時期擠痘痘，只會讓發(fā)炎越嚴(yán)重，復(fù)原時期拉更長。擠的時候也要注意不要破皮，才不會留下痘疤。

3、不能用撕拉面膜

長痘痘的肌膚本身就脆弱，常使用撕扯性質(zhì)的面膜會扯破發(fā)炎處，更會造成毛孔粗大。